第12回　メンタルセルフ

※このクラスは「メンタルシェア」を受講された方のみとなります。

変化・変容の流れの中で、より自分を大切に生きることができるよう知識と実践を重視するために、プログラム内容と並行して、顕在意識での気づき、無意識の修正を自ら取り組んでいけるよう、今年度も毎回ワークショップを開催します。尚、必要に応じて知識のプログラムを追加する場合もあります。

自分の心で、自分や自分自身とより親密にコミュニケーションを取ることができ、生き方や在り方の選択の積み重ねを実感していただけたらと思います。

これからはどんな自分にもオープンハートで、心が感じているどんな感情も受け入れ、自分を愛し続けることが、最終段階への大切な節目となります。それぞれの純粋さを思い出し、誰にでも備わっている個性豊かな生まれたままの感性を大切にしながら、より自分を大事に一つひとつ育てていくことを楽しんでいただけたら嬉しく思います。

概要

国際交流分析の基礎を習得されていますので、あなたの人生をより自分らしく生きていく方向性を、自分で見つけ、自分で承認していくために、より実践的なセッション・ワークの時間を多く持ちます。